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当人处于愤怒与压抑的精神状态时很容易丧失自我意识,也容易做出一些端的行为,因此首先需要的是保持清醒的头脑,可以暂时的放下手头的事情,放眼看看天空,或者闭上眼睛回忆过去的幸福,也可以用冷水洗洗脸,强迫自己冷静下来,因为一个清晰地头脑是解决问题,排解压力的前提。

多任务情况下做优化提高效率的关键不是方法,而是人的想法。人做自己想做的事儿,会主动去做;被要求做的事情,一方面可能有所抗拒,另外一方面,也不可能尽力。如果这事儿是别人要求做的,人通常情况下会更多琢磨“如何达到要求(好不多也不少)”,而不是真去琢磨“如何才能做到好”。就连自己想做的事情,也是分可行的、不可行的。跟着自己的感觉和喜欢走,这也是很多人的工作和学习状态。

疫情之下让很多人的发财计划泡汤,甚至生存也成了问题。这个时候需要你及时改变目标坐标,转型跟上形势,想发财的先保住不赔,失业的要先保住命。大目标还在,可你必须解决眼下的问题。

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