一、煮熟的木耳隔夜放冰箱能吃吗

煮好的木耳第二天可以吃吗 煮好的木耳可以放多久？

木耳是一种常见的食用菌，其营养丰富，但泡发好的木耳很难保存，放久了极其容易发生变质现象，不知道已经煮好的木耳能不能放到第二天吃呢？

木耳

1 煮好的木耳第二天可以吃吗

放入冰箱密封冷藏的话，第二天可以继续吃

木耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养物质，已经煮熟后的木耳应该尽快食用，如果吃不完的情况下，应该放入密封的保鲜碗里，然后置于冰箱冷藏室保存，利用低温密封环境来抑制细菌等微生物的繁殖，这样保存好的木耳放到第二天仍然可以食用。

2 煮好的木耳可以放多久

根据保存环境决定，如：

1、把煮好的木耳放在常温下10-20度左右的室内，如敞开放着可以保存2-4小时，密封放置大概在6-8小时左右。

2、如果温度偏高，在25度以上时，煮好的木耳敞开放着只能放4小时，密封放置不能超过6小时，否则木耳会变味变质，无法食用。

3、家里有冰箱的，把煮好的木耳放入碗里，用保鲜膜密封盖好，可以保存1天左右，但如果是凉拌好的木耳，建议不要放置超过12个小时，以免继续食用对健康不利。

3 煮好的木耳可以冷冻吗

不能冷冻。

一方面煮好的木耳当中含有较多的水分，如果冷冻的话，其中的水分会变硬，从而增加木耳细胞组织，解冻后木耳会变得软烂，味道口感也大打折扣；另一方面木耳冷冻的过程中也是有细菌等微生物滋生的，冻好的木耳需要经过充分加热后才能食用，这样一冻一热的很容易破坏木耳的质地，流失较多的营养物质，降低木耳的食用价值，因此煮好的木耳建议冷藏，不要冷冻为好。

4 泡时间长的木耳煮熟后能吃吗

没变质的情况下能吃。

木耳浸泡的时间越长，越容易滋生细菌等微生物，导致木耳出现软烂、异味等变质现象，如果有上述变质现象的木耳是不能继续食用的，因为这些细菌部分可能是非常耐高温的，光是高温煮煮无法杀灭它们，继续食用对健康是有害的，所以不能吃，但若是放在冰箱泡时间长一点的木耳并没有变质的话，继续煮熟后是能吃的。

二、煮熟的木耳隔夜吃了会中毒吗 煮熟的木耳隔夜吃了会不会中毒

1、黑木耳煮熟隔夜后如果没有变质迹象，可以吃，但是煮熟的黑木耳在储存过程中可能发生变质，食用变质的黑木耳可能对身体造成不良影响，甚至出现中毒反应。而且变质后的黑木耳，一般不能通过外观简单判断出是否滋生细菌，因此为避免出现这种风险，应尽量不要吃隔夜煮熟的黑木耳。

2、煮熟的食物隔夜放置易滋生致病菌，食用后可能产生腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状，或食用后可引起严重的中毒反应，如出现头晕、心悸、呕吐等表现。若偶尔出现黑木耳煮熟后，需要隔夜放置的情况，可将黑木耳滤干水分，尽量放于冰箱密闭冷藏保存，降低变质风险。但需注意避免存放时间过长，即使将食物存放在冰箱内，时间过长也可能对人体产生一定的危害。

三、煮熟的木耳没放冰箱隔夜能吃吗

煮熟的木耳如果隔夜没有出现变质的情况是可以食用的，但其营养成分大大减少，尽量将其在1-2天内吃完。

木耳含有蛋白质、果胶、糖类、丰富的维生素和铁、钙等元素，不仅能缓解贫血症状，还能够让人有饱腹感；木耳还可以吸附肠道中的有害物质，有利于排便。煮熟的木耳隔夜后再吃要先检查是否发生霉变情况，若木耳已经变质出现变黑腐烂的现象则不可以食用，以免食物中毒；若没有变质，可以加热后再食用。煮熟的木耳若要隔夜吃的话，由于常温保存煮熟的木耳容易滋长病菌，因此尽量通过用冰箱冷藏保存，这样木耳的营养成分和水分不会流失过多，亚硝酸盐的含量也比较低，而且不易变质。但是隔夜的木耳的胶原蛋白粉的含量会降低，所以其美容的作用会降低，另外木耳的水分和矿物质也会减少，因此不建议经常食用隔夜的木耳，尽量在1-2天内吃完。

建议做菜时按照人的胃口情况决定菜量，尽量当天吃完少吃过夜的菜肴。

四、煮熟的木耳可以隔夜吃吗

有很多人认为，木耳煮熟之后是不能够隔夜吃的，据说会有一些毒素产生。其实这个说法是假的，木耳煮熟之后放在冰箱里，隔夜之后拿出来是可以吃的，并不会产生毒素，吃之前一定要进行加热，这样子才能够吃。可能隔夜的木耳的营养价值并不是很高，有一些营养会流失。隔夜的饭菜尽量不要多吃，所以每次煮菜的时候一定要适量，不要煮太多。

五、煮熟的隔夜木耳有毒吗？

煮熟的隔夜木耳没有毒，如果是吃了隔夜泡发的木耳就会有中毒的可能。

正常的黑木耳在短时间发泡过程产生米酵菌酸的概率非常低；但如果长时间浸泡，加上外部环境不干净，就有可能被椰毒假单胞菌污染而生成米酵菌酸。

比如浸泡时周边同时存在过期变质的食物，或浸泡容器没洗干净而残留食物残渣。这些变质和残留的食物残渣就会变成米酵菌酸形成的温床。米酵菌酸的中毒潜伏期最长为3天，多数为半天至1天。中毒后只能采取一般的催吐、洗胃、清肠等急救措施，或者借助血液透析方法稀释毒素。

扩展资料

木耳泡发方法

1、建议每次只短时间浸泡当餐食用量的木耳，不食用浸泡过夜的黑木耳。

2、黑木耳浸泡后如发现有异味或手摸感觉有粘液产生，应立即丢弃。

3、保持良好的厨房卫生环境，不留剩饭剩菜，及时洗净餐具，不留食物残渣。

参考资料来源：人民网—木耳泡发时间不宜过长

参考资料来源：人民网—隔夜黑木耳引发中毒？罪魁祸首竟是米酵菌酸

六、煮熟的过夜的木耳可以吃吗

煮熟的木耳隔夜不能吃，如果木耳放置时间较长，可能会被一些细菌污染。泡发时间过长的黑木耳中，有可能产生一种叫“椰毒假单胞菌”的致病菌，这种细菌会产生致命毒素“米酵菌酸”。椰毒假单胞菌最适宜产毒的温度为26℃，最适宜生长的温度为37℃。米酵菌酸耐高温，一旦形成烧不死煮不灭，人体摄入后，会随着血液流动，到达人体各个脏器，死亡率高达50%以上。更棘手的是，对于米酵菌酸，目前医学上没有特效药。只能见招拆招，对症治疗。如果催吐洗胃之后症状仍不能缓解者，甚至需进行血浆置换来将毒素置换出来。如果毒素已经到达各脏器，已经造成的损伤不可逆。