鼻塞，流鼻水怎么办？

鼻塞流鼻涕的治疗分为对症治疗和对因治疗，一般对症治疗见效较快，如鼻用减充血剂可减少流鼻涕，但不宜长期使用。

流鼻涕的原因较多，最常见的原因有感冒、急性鼻炎、变态反应性鼻炎，鼻窦囊肿和脑脊液鼻漏也可表现为流鼻涕。这些疾病的治疗包括对症治疗和对因治疗，对症治疗通常使用鼻用减充血剂以减轻流鼻涕的症状，见效一般较快。流鼻涕的治疗还应结合病因进行治疗，根据患者自身情况，选择最合适的治疗方式才能达到效果最快。

如果是感冒引起的流鼻涕，身体素质好、症状轻的人群，可以通过休息、多喝水、注意保暖等方式可自行好转，不需要特殊处理。如果合并细菌感染时需口服抗生素，病毒感染需使用抗病毒药物或中成药，流鼻涕、鼻塞严重时可局部使用减充血剂。

如果是急性鼻炎，可进行支持、对症和对因治疗。局部使用鼻用减充血剂减轻流鼻涕、鼻塞症状，必要时可使用鼻用糖皮质激素；如果并发细菌感染，需口服抗生素治疗。

如果是变应性鼻炎，其治疗首先需要远离过敏原，还需口服或鼻用抗组胺药物，局部使用糖皮质激素、抗胆碱剂、减充血剂、肥大细胞稳定剂，以及免疫治疗等。

如果是鼻窦囊肿和脑脊液鼻漏，这种情况还需首要考虑手术治疗。

建议出现不明原因导致的流鼻涕，且症状持续不见好转，则需及时前往医院就诊，明确病因后给予针对性治疗。

鼻塞，流鼻涕，怎样缓解？

一、热敷鼻子

如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免烫伤。

二、鼻子吸热蒸汽

鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水，把鼻子对准杯子口，吸收一些热水的水蒸汽，这样也能促进鼻腔中的血液循环，减轻鼻塞流鼻涕的症状。因为水蒸气温度较高，所以要注意避免烫伤。

三、热水泡脚

出现鼻塞流鼻涕症状时，可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚，最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右，等到身体微微出汗为止，这样也能促进血液循环，在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。

四、喝生姜茶

因为生姜有驱寒的作用，所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕，可以用生姜、红茶煮水，最后加入蜂蜜服用就可以，对于缓解症状有很好的帮助。

五、按摩鼻周

当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候，可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧，先从上到下，再从下到上进行按摩，然后再对迎香穴进行重点的按揉等，可以起到通风、散窍的作用，对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。

当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候，可以试一试上述五种方法缓解症状，当鼻塞流鼻涕症状比较严重时，或者采取上述方法效果不佳时，要注意及时就医。

其它方法:生理盐水洗鼻子。鼻腔内保持干净，可以有效减轻鼻塞流鼻涕的症状，大家可以把生理盐水送入鼻孔中，将鼻子清洗干净。盐水可以起到消炎杀菌的作用，这样就可以清除鼻腔内部的病菌，鼻涕以及过敏原，使鼻腔通畅，鼻子干净湿润，从而消除鼻塞流鼻涕的症状。

出现了鼻塞流鼻涕的症状，以后患者一定要注意保暖，根据气温的变化及时增加衣服。不要用于爱美而穿很少的衣服，这样会导致风寒入侵，身体时的症状加重。平时身体抵抗力差，经常感冒的朋友要注意加强体育锻炼，可以通过散步慢跑等方式来增强体质。

工具/原料

毛巾

鲜姜，蒜，白萝卜。

方法/步骤

1用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

2临睡前用热水泡脚一段时间，不但能疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。

3睡觉的时候塞大小适合的鲜姜或者蒜，葱白，鼻子就会变得好一点，使自己睡得更香一点。

4用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔，持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善，同时可防治鼻炎。

5如果鼻塞挺严重，则洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。

如何快速解决鼻塞、流鼻涕

鼻塞流鼻涕大多是由于感冒或者鼻炎引起的，可以用以下方法得到改善的：

1、每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

2、可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。

3、得了鼻塞的人要平坐,用手指在鼻翼两侧揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

4.饮食中禁食酸涩收敛之品,如杏、山楂、柿子等,以免邪恋而难解。此外还应配合鼻诺棠，一天两次，一周可缓解鼻塞带来的不适。

鼻塞流鼻涕，有什么小妙招可以快速缓解？

鼻塞和流鼻涕是鼻炎的两大症状，80%的儿童会有这种症状。药物治疗方面，首选鼻腔激素喷鼻治疗，应根据患儿的年龄，选择合适的药物，规范治疗。这类药物应长期使用，建议使用一个月以上，症状完全缓解后，再逐渐减量；其次，口服组胺类药物可以缓解鼻粘膜水肿，减轻鼻塞，缓解鼻痒、眼痒、打喷嚏等症状。

如果流鼻涕的症状比较严重，可以用生理盐水清洗鼻腔，以减轻粘膜水肿的症状。家庭治疗鼻塞的方法。炒熏法：用一小把葱或葱(洋葱)三四根切碎炒汤，用鼻子吸热气，或用煮沸的醋吸醋气，疗效较好。填塞法：将葱砸碎取其汁液，将棉花塞入鼻孔，或将大蒜瓣切成比鼻孔略小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包入鼻孔，效果也不错。

常用药物治疗药物，异丙托溴铵（ipratropium bromide）喷雾。安慰剂对照试验证实，合理缓解流鼻涕和鼻喷剂，在现病史初期的第一天就能很好地缓解。关键的副作用是15%至20%的病人有血性粘液。伪麻黄碱：对呼吸系统粘膜α-肾上腺素能蛋白激酶有效，缓解鼻粘膜血肿，对心脏等外周血管α-蛋白激酶影响小。缓解鼻塞，改善睡眠质量。不宜长期使用，以3～5天为限。

抗组胺药：第一代抗组胺药如富马酸氯苯那敏（pulmin）合理，可减少鼻喷和鼻涕，有前列腺增生的老年人应慎用。非镇静剂类抗组胺药缺乏抗胆碱能的功效，其实际效果没有疑问。解热镇痛药：在发热和肌肉疼痛、头痛患者中可选择。对乙酰氨基酚（布洛芬片）是最常见的。应防止齐多夫定与抗HIV药物联合使用。反复使用阿司匹林可增加病毒感染的排出量，但改善症状的功效较轻，不强烈推荐。

如何才能快速解决鼻塞问题？

对于家长们来说，宝宝鼻塞也是非常常见的问题。而面对宝宝小小的鼻孔，好像真心不知道该如何办，眼睁睁看着宝宝因为鼻塞难受，而束手无策。别担心，徐芳老师教大家几个好方法

1、热毛巾敷鼻翼法

如果只是鼻充血引起的，里面没有鼻屎的，那么可以热毛巾或者纱布敷鼻翼，这样，血管疏通了，宝宝的鼻塞也缓解了。因为宝宝小，鼻腔小，只要有一点点粘膜充血就容易鼻子塞住了。这是一个很简单有效的方法。

2、帮助清洁鼻屎

如果是因为鼻屎引起的，那就需要先帮助清洁鼻屎了。可以宝宝睡着了之后，拿镊子或者棉签帮助宝宝清洁。如果宝宝的鼻塞是很干很硬的，那么就需要先把鼻屎软化。可以滴点温开水或者是植物油泡软了再取出来即可。有些是用海盐水，也是可以的，对宝宝鼻子粘膜也没啥刺激作用。

如果宝宝很小，连棉签都没办法伸进去，还有一个办法。网上可以买一个负压的小球，轻轻吸一下就能把宝宝的鼻屎给吸出来了。还有小管子一样的，妈妈自己吸，把宝宝的鼻屎给吸出的。这个适合小月龄的宝宝。

3、滴滴鼻剂

如果鼻屎也清洁了，敷鼻翼也做了，宝宝鼻子还是充血塞住的。那么还是需要到医院就诊，一般医生会配点滴鼻剂，滴下也会通的。

以上几个方法，还是比较简单容易的，妈妈们可以根据自己宝宝的情况进行运用。不过，关键还是要找出鼻塞的原因，才能针对性的治疗。

我是育婴讲师徐芳老师，为大家分享孕婴知识，同名公号，期待您的关注！觉得有道理或者有用，欢迎点赞哦！

鼻塞流鼻涕咋办？

鼻塞流鼻涕有哪些办法

1、吸水蒸气。大家可以准备一个杯子，在其中倒满热水，将鼻孔放在杯子上方，对着散发的水蒸气进行深呼吸，使蒸汽能够进入到鼻子中，一般深呼吸10~15分钟，可以缓解鼻塞流鼻涕的症状。大家也可以吸浴室里放热水弥漫出来的蒸汽，以及蒸脸器喷出来的蒸汽，这些都可以有效改善鼻塞流鼻涕的症状。

2、按揉鼻通穴。按揉鼻通穴可以有效缓解鼻塞流鼻涕的症状，还能治疗鼻炎，鼻窦炎等疾病，鼻通穴在鼻骨和软组织交界的地方。在大家出现了鼻塞流鼻涕的症状时，可以用食指或中指按揉鼻通穴2~3分钟，这样可以有效缓解鼻塞流鼻涕的症状。

3、生理盐水洗鼻子。鼻腔内保持干净，可以有效减轻鼻塞流鼻涕的症状，大家可以把生理盐水送入鼻孔中，将鼻子清洗干净。盐水可以起到消炎杀菌的作用，这样就可以清除鼻腔内部的病菌，鼻涕以及过敏原，使鼻腔通畅，鼻子干净湿润，从而消除鼻塞流鼻涕的症状。

4、用热水泡脚。鼻塞流鼻涕一般是由于受凉引起的，大家可以准备一盆热水，在热水中加入一些生姜片，然后用来泡脚，这样可以起到驱寒的作用，从而有效缓解鼻塞流鼻涕的症状。