一、经常嘴里发苦，是什么原因呢？
除了饮食的因素，或许是3种疾病的暗示，医生提醒你，要小心！
第一种就是肝脏疾病。当口腔出现发苦的现象时，可能就是肝脏异常导致的。肝脏最主要的作用是解毒排毒。要是毒素一直堆积在肝脏中，经过血液循环和水气就会在嘴巴里出现苦涩的感觉。
嘴巴发苦就会产生异味，通常患者哈一口气就能感觉到明显的腐烂苹果的味道。患者可以观察一下自己的脸部是否出现了发黄的症状，如果肝脏部分经常隐隐发痛，最好赶紧去医院检查一下。
第二种疾病就是肺部疾病。平时感冒咳嗽的时候咳出痰液，嘴里就是苦苦的滋味。就是因为细菌和病毒在肺部滋生产生了难闻的气体。当身体出现肺部异常时，就无法正常的过滤空气，嘴巴里时常就是苦涩的。
这种时候大家可以自行判断一下，要是出现的是类似腥臭味或者腐臭的味道，身体还伴有咳嗽流鼻涕等不良症状，不妨去做个全面的肺部检查，排除是否是肺部细胞发生了炎症和病变。
最后一种就是糖尿病。之前有一位患者在打胰岛素的时候，医生询问了解患者的嘴巴发苦情况愈发严重，经过诊断发现由于身体产生了并发症，血液携带着毒素到达了口腔引起的口苦。
糖尿病的前期，嘴巴发苦是一个重要的信号。或许是在暗示你体内血糖升高值超标，血脂的平衡能力得不到保障，身体各项机能出现紊乱的时候，毒素和废物就在口腔中扎根了。
出现口苦应该如何缓解?
除去疾病因素导致的口中发苦，多是可以自行进行相关改善措施的。在平时的一日三餐中多喝一些清淡的汤，，嘴巴不易出现干燥的状态，口苦的现象出现的几率就会降低。
平时吃完东西之后及时刷牙，不让食物残渣在口腔中有活动的机会。尤其是一些中老年朋友，如果佩戴了假牙，在吃完东西之后一定要用清水清洗干净之后再装回去，否则牙髓炎的烦恼就会找上你。
唾液的分泌对于缓解口苦有着一定的效果。吃完饭不妨吃点儿水果，刺激了唾液分泌之后，细菌就会被消灭，口苦的烦恼自然也就烟消云散。
要是口苦已经确诊了是疾病引起的，及时的吃药治疗才是最有效的办法。不能任由疾病拖着，不去治疗，之后不仅仅的口苦的小症状没有得到缓解，器官病变也会缠身。
出现口苦切莫认为是小事，任何特殊情况的出现都会有所暗示。如果符合以上三种疾病的症状，建议尽早去做个检查。要是只是单纯的发苦迹象，生活中多做改善或能缓解。
二、经常嘴里发苦，是什么原因？
许多人或许都有这样的体验晚上、晨起之后嘴里总是干的发黏还有苦味，有时候刷刷牙、喝杯水就会缓解，有时候却会持续好些天
有口干口苦的症状，你可别简单觉得就是“上火了，它可能暗示你有这些疾病！口干、口苦当心这些病。
糖尿病
糖尿病患者往往血糖过高，这会引起身体代谢的异常，一个典型的表现就是尿量增加，这时候，尽管大量饮水，还是会感到口渴口干。
此外，糖尿病有许多并发症，特别是周围神经病变，这会直接导致我们的味觉出现改变，其中一种表现就是嘴里总有苦味。所以，有口苦症状，还伴随“三多一少”的情况。
多饮：容易口渴，喝水的量明显增加；多食：容易觉得饥饿，吃的东西多了；多尿：排尿次数和尿量都明显增加；体重减轻：饭量比平时大，体重却不增反降。一定要当心，是不是有了糖尿病。肝胆疾病。
在中医里，口干口苦是肝胆火旺、胆汁上溢的典型症状，而在临床医学中，口苦也是肝胆疾病的症状之一。
有研究人员进行过试验，发现口苦的感觉与唾液中的胆汁酸成分有关。血液里的胆汁酸水平升高时，会向唾液里移行，味蕾感觉到了胆汁酸，我们就会觉得有苦味了。
胆汁酸水平常常被医生用来检测肝细胞损伤，明显的口苦往往意味着血液中的胆汁酸水平有所升高，提示肝胆可能存在疾病。
如果口中苦味明显，同时还有皮肤眼睛发黄、蜘蛛一样的皮肤红斑、腹胀腹痛消化不良等症状，要怀疑肝脏是不是出问题了。
口腔疾病
日常不爱刷牙或口腔清洁工作没有做好的话，容易造成口腔内细菌大量滋生，造成牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病的产生。而口腔里的炎性分泌物、牙菌斑、龋坏牙体都可能让舌头感觉到苦味，出现口干口苦的症状。
口干口苦还伴随口臭、牙龈出血、牙龈红肿、牙痛、口腔粘膜破溃等情况时，可能是口腔出现疾病。
呼吸疾病
一些患有慢性肺部疾病、鼾症的患者，也会出现口干口苦的症状。这是因为，这些患者因为呼吸不畅或者肺功能较差，会代偿性的无意识张嘴呼吸，呼吸会带走口腔里的水分，从而造成口干口苦。
口干口苦还伴有咳嗽、喘息、胸闷、打鼾等症状，可能就是呼吸系统出了问题。口干口苦的症状，暗示了这么多的疾病，那是不是有了症状就要赶紧上医院了呢？
2步解决口干、口苦，大多数情况下，口干口苦只是口腔清洁不到位、饮食不调等生活上的因素导致的，我们可以先试试：
第1步：自我调节
在日常生活中，注意饮食规律、多吃维生素含量高的水果、蔬菜，少吃辛辣、煎炸、烧烤等食物，以清淡饮食为主，不要自己随意饮用凉茶，保持心情愉快。定时、正确的使用牙刷对口腔进行清洁，经常漱口，多饮水，有条件的人，还应该定期进行口腔检查，保持口腔的清洁和健康。如果口干口苦症状依旧没有缓解，或合并有其他症状，那么就要引起警惕了：
第2步：就医检查
讲清自己的症状，详细回答医生的询问，医生会根据情况开具检查方案。根据检查结果和医生的诊断，积极配合医生进行治疗，一般来说，疾病得到治愈或者控制，口干口苦的症状也会消失了。
