血小板减少不必惊慌，4种食谱帮助日常调养

免疫性血小板减少症是血液系统常见病，这种病症是因为免疫功能异常而导致的血小板破坏过多血小板主要是负责人体的止血功能，如果血小板减少容易导致出血，所以血小板减少的人群一定要做好日常的保养。

如果您的血小板低，平时可以吃红枣、桂圆、动物血、黑木耳、动物内脏、瘦肉等补气补血和铁含量丰富的食物。此外还需要补充一些鱼肉、鸡蛋、豆制品等蛋白质含量丰富的食物。

下面为大家准备了4种食谱，大家可以适量食用：

一、 花生猪脚汤

连皮花生仁100克，猪脚一只，老藕节适当，共煨汤服用。本食谱对血小板低、胸闷心慌的人群较适合。

二、 花生衣红枣汁

花生仁50g，大枣30g。将花生仁在温开水中侵泡三十分钟，取皮，大枣清洗后温小水泡涨，以浸药之水煮花生衣及大枣三十分钟，加适度老红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生仁。该食谱有补血补气活血的作用。

三、 韭菜炒猪血

洗净的韭菜80克、猪血50克，炒熟，加盐调味，当菜食用，韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用。

四、 圆肉花生汤

桂圆肉12g，带衣花生仁25g，红枣15g。红枣削皮，与花生米、桂圆肉放水同煮后食。此为1日量，分2次服用。该食谱有健脾胃补心、益气养血活血的作用。

血小板减少人群可多吃带皮花生，能快速补充血小板，但不宜吃太多，因为花生脂肪较高，我们说的花生的有益部分实际上主要是花生衣。平日还可以多喝牛奶，多吃红肉。多吃一些凉性的食物，避免食用辛辣刺激的食物。

血小板减少怎么办？

1.红枣

中医认为血小板减少需要补血，所以红枣是比较适用的食物之一，通过服用红枣可以有效的补心血，同时能够增加血小板。

2.红糖

针对血小板减少的这种情况，可以平时多喝一些红糖水。它能够有效的改善气色，增加血小板。

3.猪肝

血小板减少的人群比较适合吃猪肝，它里面含有大量的维生素b，可以帮助血小板不断的增加。

4.花生

花生这种物质也是非常不错的，尤其是带皮的花生，能够促使血小板升高。可以将花生和红枣放在一起，用水煎服，每日服用一杯。

5.药物治疗

对于原发性的血小板减少这种症状，最好可以采用药物的方式进行治疗，通过服用的方式可以促使血小板升高。

6.输注血小板

如果是继发性的血小板降低，可以选择输注血小板来治疗这种情况。与此同时，也需要对疾病进行一定的治疗，从而防止血小板再次减少。

血小板减少怎么调理？

引起血小板减少症的因素有很多，当患者发生严重性的血液疾病时，这样就导致血小板生成不足，另外患者发生脾机能亢进或者是脾肿大时，也会导致血小板减少症的现象发生。不管患者是哪些原因导致的都要及时治疗，可以通过以下三种方法来进行调理。

第一、药物。对于血小板减少症治疗方案，首先根据病因来进行处理，如果患者是因为血小板破坏过多引起的，可以选择药物来进行治疗，比如糖皮质激素、丙种球蛋白。

第二、饮食调理。患者发生血小板减少症后，饮食方面要做好调整，可以多吃高蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、鱼类和蛋类，如果患者合并贫血等症状时，可以选择含铁丰富的食物，比如动物的肝脏、番茄、红枣以及花生。

第三、中医调理。中医治疗血小板减少症主要是选择活血化瘀、滋阴补气的药方来进行治疗，比如人参、白茅根、枸杞、党参，将这些药材用水煎熬，一天分两次服用，可以起到补气养血的作用。

血小板减少症是一个非常严重疾病，患者发生之后，如果久治不愈，不仅会导致皮肤粘膜出血，而且对心脏和大脑都会造成严重的损伤，容易出现心律失常、心脏骤停以及脑出血，严重的患者导致昏迷或者死亡，所以患者一旦被确诊为血小板减少症，要及时配合医生治疗，可以通过以上三种方式进行调理。

血小板低怎么治疗

     血小板低很危险，血小板低该如何治疗？

血小板低时需要做的事情是鉴别是什么原因引起的血小板低。

比如有的血小板低是ITP，即免疫性血小板减少症，那种病人一般白细胞正常，血红蛋白也正常。如果有贫血，贫血程度跟出血程度吻合，比如这病人出血，有贫血。

病人如果没有出血就没有贫血，就单系的血小板减少，这种称为免疫性血小板减少。往往一线治疗是用激素治疗，如果激素治疗不好，还有别的办法治疗。

例如，如果是特发性血小板减少性紫癜导致的，首选的治疗药物就是应用糖皮质激素，反应率可以达到60%-90%。如果是急性白血病导致的血小板减少，应该给予全身化疗；

而如果是再生障碍性贫血导致的血小板减少，应该给予免疫抑制剂，或者是做造血干细胞移植等治疗。

另外，血小板减少的患者应该给予对症治疗，特别是血小板低于20X10^9/L，并且伴有明显的出血的情况，例如口腔血泡、牙龈出血、血尿、月经过多等，应该给予输注血小板对症治疗。

血小板低的原因有两种：一、血小板生成减少；二、血小板破坏增多。血小板生成减少，常见的疾病有再生障碍性贫血、急性白血病、严重的缺铁性贫血、严重的巨幼红细胞性贫血等等。

血小板破坏增多的疾病，有免疫性血小板减少性紫癜、伊文氏综合征、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。

对于血小板生成减少的疾病，如再生障碍性贫血，可以服用雄激素、环孢素，也可应用抗淋巴细胞球蛋白、抗胸腺细胞球蛋白，或做异基因骨髓移植治疗。

对于白血病引起的血小板减少，需要联合化疗或者做骨髓移植治疗。对于血小板破坏增多引起的血小板减少，如免疫性血小板减少性紫癜，常用的方法是服用糖皮质激素、脾切除、脾栓塞等治疗方法。

血小板低如何治疗

血小板是血液的主要成分，血小板低如何治疗？

血小板是我人体内不可缺少的部分，主要有止血和凝血的作用，对于伤口的愈合非常重要。人体内如果血小板的数量过少，会给患者带来很多的麻烦，而血小板减少的原因也有很多，如果能够及时发现，一定要及时的治疗，否则就会不断的恶化，甚至也会引发其他的疾病，小编为大家整理了几种治理血小板低下的方式。

1、输血。

血小板减少会导致粘膜出血或者是肝脏出血的现象，如果发现这样的现象，应该尽快的就医，甚至可以到医院里进行血小板的注射，尽快的止血，但是这种方法仅适用于紧急治疗，有的血小板减少的患者，他们的自身血液你可能会产生对血小板的抗体，所以即使注入血小板，也会很快的遭受到破坏。

2、食疗。如果发现自己的血小板指标比较低，我们可以通过食疗的方法进行辅助治疗。比如说参莲粥，白茅，藕节这些都有清火止血的功能，这样的粥熬出来有补足气血的功效，对于补充血小板有奇效，还有花生米炖红枣，这个配方也可以增血。我们可以通过专业人士的指导，经常吃一些补充血功效的食物，在不知不觉当中治疗自己的疾病。

3、激素治疗。西医里面，可以采用肾上腺皮质激素来治疗血小板减少的症状，这个方式来校特别快，但是对人体的伤害也很大，而且他们只是一个短期的效果，在长期来看，该方法并不被提倡。所以应该根据病情的需要，在采用相应的治疗方案。

4、中医治疗。中医治疗其实就是喝一些中药，而这些中药大多都是清热凉血，活血化瘀，与其补气增血的药方。

5、切除脾脏。如果是免疫性的血小板减少，免疫系统就会把血小板当成病毒，从而降低了血小板的存活率，所以如果切除部分脾张，没细胞就会减少对血小板的攻击，从此达到控制血小板数量的目的。切除脾脏也是治疗血小板低下的一种主要方式。

这些是小编整理的一些治疗血小板低下的方法，随着我国科学技术的发展，我国医疗技术也有了，很大的进步，我国能够治疗越来越多的疾病，但是我们也应该在平时的时候多多注意自己的身体，尽量减少身体的疾病。

其实我们每一个人都应该做一个定期的体检，这样的话就能够及时的发现疾病，然后其扰的开始治疗，因为有很多疾病越拖到后面越难以治疗。所以从现在开始，我们每个人都要爱护自己的身体。