一、三国时期平均年龄
黑暗的战乱时期，人们的寿命是非常短暂的，根据考证，三国人均寿命不到三十，人们的寿命差不多在二十五六岁。
曹操的多个儿子，多数都是三四十岁，诸葛亮五十多就去世了，寿命短让诸葛亮出师未捷身先死。虽然刘备曹操等人活了六十多，但是也无法和现在相比。
二、历史上三国人均寿命26岁，司马懿凭什么活到了72岁？
据资料统计，民国时期的人均寿命为35岁左右，可以想象中国古人的平均寿命应该不会超过这个数字。而三国时期是分裂战乱的年代，再加上瘟疫流行，造成了极大的人口损失，所以三国时期的人均寿命为26岁基本是合理的（我认为比26岁还低）。
那么司马懿凭什么能活到72岁？
首先要明确一点，人均寿命26岁，不代表三国时期的古人只能活到26岁。比如拿许多工薪阶层和马云人均一下财产，各个不都是千万身家？但现实并不是这样的。司马懿能活到72岁自有他的理由。
1、生活条件好。司马懿家族是河内郡的大族，祖上世代为官，所以家境优厚，衣食住行的条件要好过常人许多。司马懿吃得好，穿得暖，自然寿命长。
2、遗传基因好。司马懿的父亲司马防活了70岁，他的弟弟司马孚活了93岁，这岁数在当时可都是了不得的，可见司马懿家族有长寿基因。但除了他和司马孚之外，其他兄弟六人的岁数也就40岁左右，想必司马懿高寿还有其他原因。
3、注重养生。司马懿和诸葛亮对阵五丈原时曾向使者打问诸葛亮的饮食起居情况，当得知诸葛亮的饭量只有三四升、晚睡早起、超过二十的处罚都要亲自过问的时候，司马懿就断定诸葛亮命不久矣，果不其然。这是为何？这说明司马懿平时肯定保持着一个健康的饮食起居习惯，懂得养生之道，不然他不会去问使者这些话。
4、运气好。运气也是实力的一部分。建安年间全国瘟疫流行，许多人因此丧失，甚至包括曹操的儿子曹冲。他的哥哥司马朗在217年慰问感染瘟疫的军队时染病，47岁去世。司马懿后来常年在军中，也没有感染疫情，可见其运气真是没话说。
5、心态好。司马懿低调能忍，宠辱不惊，心态平和，这也是他长寿的原因。诸葛亮送他女装，他欣然接受，一点不生气。而他后来正是用“假痴不癫”之计骗过了曹爽，最终笑到了最后。
三国时期还有许多比他活得更久的人物。比如廖化、宗预，这都是80岁起步，东吴的吕岱96岁，蜀汉的来敏97岁。
三、三国时期人们的平均寿命是多少?
中国历代人口平均寿命：
1、夏代：18岁；
2、秦代：20岁；
3、东汉：22岁（含三国）；
4、唐朝：27岁；
5、宋朝：30岁；
6、清代：33岁；
7、1949年：35.0岁；
8、1957年：57.0岁；
9、1981年：68.0岁；
10、1999年：70.8岁；
11、2000年：71.8岁；
……
四、三国时期寿命平均多少岁
三国时期（208-280年）的人均寿命因为受到连年征战的影响只有26岁，这在易中天的《品三国》中曾经提到过。值得一提的是三国时期被称作“史上最黑暗之乱世”！人口出现了一次大滑坡，东汉末年时大概公元184年前后全国人口5000多万，可到了公元280年晋武帝司马炎统一三国时人口只剩下了500万！
