一、文胸尺码对照表 内衣正规尺码对照表
文胸尺码对照表：下胸围70CM=32；75CM=34；80CM=36；85CM=38；90CM=40；95CM=42；而罩杯换算：最小为AA罩杯7.5cm，A罩杯10cm，B罩杯12.5cm，C罩杯15cm，D罩杯17.5cm，以此类推
内衣的尺码是以数字+字母，其中数字代表的是下胸围尺寸，字母指代罩杯的大小。
文胸正确穿戴方法：
1、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方；
2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中；
3、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松；
4、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方；
5、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。
如何选购文胸
1、罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差，由乳房的深度决定，乳房最高点的乳围(三围之一)减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。
2、内衣尺码由下胸围和罩杯组成。像75B、80C，前面的数字代表你的下胸围，后面的字母代表你的罩杯。
二、内衣尺寸表是怎样的？
一、文胸尺码测量
你知道内衣上常见的尺寸代码如85C或75A等标准尺寸的测量方法吗？如果你不太清楚的话，看完本页你自然就非常了解了。
第一步：首先知道自己的下胸围
首先你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：确定文罩的罩杯
罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码具体可参看表一(I)：
表一(I)：文胸尺码表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法，各国文胸尺码的比较，具体可参看表一(II)：
表一(II)：各国文胸尺码比较表
下胸围 上胸围（尺码） 日本 美国
63--67cm 75--77cm A65 30A
79--81cm B65 30B
81--83cm C65 30C
83--85cm D65 30D
68-72cm 80--82cm A70 32A
84--86cm B70 32B
86--88cm C70 32C
88--90cm D70 32D
73-77cm 85--87cm A75 34A
89--91cm B75 34B
91--93cm C75 34C
93--95cm D75 34D
78-82cm 90--92cm A80 36A
94--96cm B80 36B
96--98cm C80 36C
98--100cm D80 36D
83-87cm 95--97cm A85 38A
99--101cm B85 38B
101--103cm C85 38C
103--105cm D85 38D
105--107cm E85 38DD
88-92cm 100--102cm A90 40A
104--106cm B90 40B
106--108cm C90 40C
108--110cm D90 40D
三、文胸对应尺码表
尺码对照表：下胸围70CM=32；75CM=34；80CM=36；85CM=38；90CM=40；95CM=42；而罩杯换算：最小为AA罩杯7.5cm，A罩杯10cm，B罩杯12.5cm，C罩杯15cm，D罩杯17.5cm，以此类推。内衣的尺码是以数字+字母，其中数字代表的是下胸围尺寸，字母指代罩杯的大小。

文胸正确穿戴方法：
1、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方；
2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中；
3、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松；
4、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方；
5、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。
四、内衣尺码对照表
文胸尺码对照表也称胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。
内衣尺码对照表
MM们如果想知道自己的胸围是多少，首先要做的一件事就是测量自己的胸围大小。那么，要怎么做才是正确的测量胸围呢?
第一步：先将衣服脱去，双脚并拢，朝脸向正前方，笔直地站直身体。
第二步：将乳房轻轻托起，再将皮尺水平地围绕在胸部最丰满处，由松慢慢收紧，这时就可以测得自己的上胸围啦。
第三步：测完上胸围再用软皮尺水平测量胸部最低底部的尺寸，此时得出的结果即为下胸围的尺寸哦!
第四步：计算。将上胸围尺寸减去下胸围的尺寸，得出的胸围差即为你的罩杯尺寸哦!
现在，MM们知道了怎么测量自己的胸围了吧。下面是内衣尺码的对照表，MM们只需将自己的测量的结果对照表内数据就可以得出自己的内衣尺码哦!
胸围差(cm) 7.5-10 10-12.5 12.5-15 15-17.5 17.5-20 对应的内衣罩杯 A B C D E 下胸围(cm) 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 ...
内衣怎样挑选
内衣是我们最亲密的穿衣伴侣，所以选择一款适合我们穿的内衣是很重要的哦!那么，MM们要怎么挑选适合自己的内衣呢?
一、根据自己的胸围大小挑选对应尺码的内衣。
穿衣穿衣，穿的是什么?穿的就是舒适，穿的就是自在。如果我们所选的内衣过大或者过小，相信MM们穿在身上也不会觉得很舒服的哦!
二、根据胸型挑选内衣
假如MM是扁平形胸部，那就选择小巧而较深的杯型内衣。这样的内衣可以很好的塑造出挺拔的乳峰，将下垂胸部衬托起哦! 假如MM是下垂形胸部，那就建议选择比平时大一号的.内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣。这样的内衣可以把乳房全部圆满地填入罩杯内，将乳房的位置提高哦!
三、根据喜好挑选内衣
当确定了要挑选内衣的尺码及类型后，接下来MM们就可以根据自己的喜好挑选自己喜欢的内衣款式吧!
内衣该怎么穿
很多MM在穿内衣时都是随便的往身上一套，其实这样是不对的哦!内衣的穿法如果不正确的话，往往会很容易导致副乳、胸部下垂、胸大胸小等问题的出现哦!那么，怎么样穿内衣才正确呢?
第一步：上身45°向前倾，然后将内衣穿过手臂，将肩带挂在双肩上。
第二步：双手按住内衣的钢圈底边，分别用手将左右两侧的胸部轻轻拨入胸罩内衣，使乳房被胸罩完全包裹。
第三步：做好前面两步后就用双手沿着文胸底边滑到背后，扣好排勾。
第四步：扣好之后 ，身体继续45°往前倾，然后一只手拖住内衣的钢圈下面，另一只手则去调整肩带，将肩带调整到令你感到最舒服份位置。
第五步：MM穿好文胸后，活动一下自己的身体，看看内衣穿的是否舒适。如果不舒适，那就再继续按以上步骤调整内衣自己的内衣。
当穿着的内衣让你感觉到很舒适的时候，那就表示穿戴内衣这一步已经完成啦!
内衣如何清洗
内衣是贴身穿在我们身上的。内衣洗的是否干净将直接影响我们的乳房健康哦!那么，怎么样做才是正确的清洗内衣呢?
一、检查内衣
在清洗内衣之前，首先要检查下内衣是否有脱线或者内衣扣坏掉的情况。如果坏掉的话那就要及时修补啦!
二、浸泡温水
用面盆装满30℃左右的温水，然后将内衣放入其中浸泡。待内衣被浸泡完全后，便可以开始正式的洗内衣啦!
三、添加洗涤剂
取适量的洗涤剂倒入温水中，让内衣在里面浸泡片刻。
四、手洗内衣
不论内衣是否有钢圈，MM们最好是用手洗哦，这样可以较好的保持住罩杯外形。内衣浸泡的差不多的时候，用手掌抚摸式的洗内衣，顺着罩杯、侧比、肩带等部位抚摸式摩擦。
五、清水冲洗
当做完上面几个步骤后，接下来就是用清水将泡泡冲洗干净啦。MM们在冲洗的时候要注意轻轻的冲洗，这样内衣才不容易变形哦!
六、去掉水分
接下来，用手握拳托住罩杯，轻轻挤压罩杯，让罩杯去水分。或者用毛巾包裹住内衣，让毛巾吸去内衣上的水分。
到此为止，内衣已清洗完毕啦!MM们学会怎么洗内衣了吗?
内衣怎么存放
内衣的寿命长短与我们日常存放的内衣方法是否正确密切相关。MM们如果掌握了正确的内衣存放方法的话，可以有效的延长内衣的使用寿命哦!那么，内衣要怎么样存放才是正确的呢?
一、装用内衣柜是必须有的
MM们如果想要延长内衣的寿命，那必不可少的就是为你的内衣准备内衣专用柜啦!这个内衣装用柜的空间最好和内衣的长短大小相符合，不会使衣服与衣服之间相互挤压摩擦。
二、掌握正确的折叠方法是必要的
内衣的折叠方法如果不对的话会很容易使内衣走样变形，所以掌握正确的内衣折叠方法是很有必要的哦!那么怎么样正确的折叠内衣呢?MM们可以根据内衣的形状顺力而为，把一边的罩杯对折到另一边的罩杯中，再把肩带纳入罩杯内。这样就不容易使内衣过度扭曲啦!
三、远离各种防虫剂
五、胸罩的A、B、C、D罩杯的尺码分别是多少？
A罩杯为10cm，B罩杯为13cm，C罩杯为15cm ，D罩杯为18cm。
罩杯的尺寸由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。计算公式为：罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围。所以，A罩杯为10cm，B罩杯为13cm，C罩杯为15cm ，D罩杯为18cm。
扩展资料：
一、形状
A杯，B杯，C杯指的是罩杯的大小，对应的是乳房大小。而1/2罩杯，3/4罩杯，全罩杯等指的就是罩杯的外形设计。选择不同的杯型设计，对胸型的塑造和保持有着深远的影响，同时对搭配不同的服装也有着不一样的效果。
二、材质
1.模杯（又叫定型杯）
模杯的厚度分为：薄模杯、中模杯、厚模杯等。
薄模杯：用很薄的海绵制成，杯型较好，能制成各种杯型，穿着非常舒适，适合B杯以上的女性穿着。
中模杯：通过高温处理一次成型，它不仅靠钢圈的承托力和肩带拉力来抬高乳房，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小或适中的女性穿着。
厚模杯：通过高温处理一次成型，依靠模杯的造型来改善乳房的形状，具有塑造圆润胸型的作用，适合乳房娇小女性（A杯、AA杯）。
2.透明杯
罩杯由单层或双层面料制成，以单层蕾丝的款式最为常见，有浓厚的欧洲风格，性感迷人，透气性佳，穿着后是自然胸型，适合乳房圆润丰满的女性穿着。
3.少女围（又叫背心围）
一种专为青春期的少女设计的特殊胸罩，类似于背心，但只是罩住乳房，帮助乳房的发育。
4.隐形文胸
采用高分子合成材料制作的一种非常接近人体乳房肌肉组织的半圆形文胸，以没有背带及肩带束缚的优点迅速风靡全球，其外观是由两片硅胶及前扣组成直接粘贴乳房穿着。
参考资料来源：百度百科：罩杯
六、胸罩有哪些尺寸？
胸围尺寸说明：
胸罩
型号是由胸罩尺寸和
罩杯
尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的
下胸围
，即沿女性
乳根
绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。
比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=
15cm
。罩杯一般用a、b、c等大写
英文字母
表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。
像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。
第一步：首先知道自己的下胸围
70、75、80、85、90、95、100、105
细心的你会发现都是五的整倍数，正确，
允许误差
为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77。5呢?开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的
都试
喽。
第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表)
罩杯?就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛：)
胸围差
指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的
得数
，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，
那当然
就是B杯。
第三步：下胸围加上罩杯代码=OK
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为
80B
的，现在
明白了吧
：)
★最后要说明一下的是：
虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因(如半杯、四分之三杯等)，可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣(不过绝对物有所值)，今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。
其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择
A罩杯
，12.5cm左右选择
B罩杯
，15cm左右选择
C罩杯
，17.5cm左右选择
D罩杯
，20cm左右选择
E罩杯
，20cm以上选择
F罩杯
。胸罩尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。
