一、朝鲜面热量高不高

朝鲜面热量不算高。每100克朝鲜冷面中含有热量大约168大卡左右。由于朝鲜面的烹饪方式比较简单,可直接用清水煮熟即可,加上一些简单的配料,相对其他食物来说更少油少盐,所以热量相对来说热量不算高。

朝鲜面热量高不高

朝鲜面热量高不高(朝鲜面热量是多少大卡)

虽然整体来说朝鲜面热量不算高,但是不建议过量食用,因为面食中含有大量的碳水化合物和淀粉,过量摄入很容易造成脂肪堆积,从而导致发胖。

二、唐山朝鲜面热量

200卡。一碗唐山朝鲜面的热量比较低,一碗唐山朝鲜面的重量大概在200克左右,唐山朝鲜面含有的热量大概在200大卡。

三、朝鲜面和面条哪个热量高

朝鲜面大概是170大卡左右每100g,每100克的面条的热量是109大卡。从数据上来看韩国面的热量会高出面条。其实面条这个计算方法是根据干面条来进行计算的,在烹饪过程中,会加入水分及其他成分,所以热量会有所流失。实际上我们吃的熟面条的热量每单位要比生面条的热量低50%~60%,所以如果你是在纠结减肥要吃韩国面还是面条热量比较低的话,建议你食用面条,并且是用水煮的面条进行食用哦。不同烹饪方法所产生的热量也是不一样的。合理饮食,正常减肥,祝您减肥成功。