一、盘点8大抗癌水果!有你爱吃的吗?(下)

上期给大家分享了8大抗癌水果中的前4种,很多人反映没有看到自己喜欢吃的。那么这期小盖就为大家揭晓后4种抗癌水果,看看你的“梦中情果”上榜了没?

西柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病和美容养颜于一身的水果。

西柚中的酸性物质可以帮助消化液的增加,以此促进消化功能,可缓解胃病、消化不良等症状。

葡萄是白藜芦醇的丰富来源,白藜芦醇是一种具有辅助抗癌作用的植物化学物质,效果显著。

不过需要指出的是,酒精与多种癌症风险增加有关。因此,即使葡萄酒含有一些白藜芦醇,也不推荐饮用葡萄酒,建议不要喝酒。

橘子富含膳食纤维、黄酮类物质、维生素C和β-玉米黄素,其中,黄酮类物质有很强的抗氧化作用,能够抑制癌细胞的生长。

多吃橘子有利于降血脂、预防心血管疾病等等。

草莓含有多种维生素,比如草莓中维生素C相比很多常见的水果都要高。每100克草莓中含58.8毫克维生素C,远远超过苹果、梨等水果。

它还含有丰富的β-胡萝卜素、鞣酸和天冬氨酸等,对防疲劳、吸附和阻止致癌化学物质吸收等都非常有效。

二、防癌效果最好的水果有哪些

防癌效果最好的水果有哪些

防癌效果最好的水果有哪些,水果是我们生活中,不能少的。日常多吃水果对人们的身体健康非常好的,不同水果的功效也是不一样的,有些水果还能防癌,那么大家知道防癌效果最好的水果有哪些?接下来我们一起来了解一下吧!

防癌效果最好的水果有哪些1

1、草莓

在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

2、葡萄

尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。 白兰氏馥莓饮中,含有丰富的花青素。

3、苹果

苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制癌细胞的增殖。研究人员发现,苹果多酚能降低结肠癌的.发病率。老鼠被移植癌细胞后,食用苹果多酚水溶液,在生存率、生活质量方面,都有比较好的抗癌功效。

4、柑橘类水果

橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的,使其不易被吸收而排出体外。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力,阻止强致癌物质亚硝胺的形成,对防治消化道癌有一定作用。

一项研究表明,平均每天吃一个柑橘的人,得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。研究发现:常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%,使中风的发病率降低19%,同时对心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。

5、猕猴桃

含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4—12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。

6、梨

能生津、润燥、清热、化痰,古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。由于梨里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用,所以梨适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

7、杏

适宜多种癌症患者食用。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。有报道称,美国用维生素B17治疗癌症,一般经治疗的250例患者中,有248人获救,至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。

防癌效果最好的水果有哪些2

1、猕猴桃

猕猴桃是含有维生素C,对抗癌有辅助作用,但是真正的抗癌是硒元素,多服用补硒的食物和产品对抗癌防癌有很大的帮助~硒元素它能抑制癌细胞生长或杀伤癌细胞。而且它还含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。

2、葡萄

葡萄含白藜芦醇、食物纤维、胡萝卜素和多种维生素,白藜芦醇抗癌作用比较强,葡萄皮也能抗癌,对肝癌、肺癌、胃癌等都有预防作用。

3、杏子

杏子中含有丰富的维生素A,维生素A有修复上皮细胞及防癌作用已为大家共识,而杏子中含有的 大量维生素B17,目前被认为是最有前途的抗癌药之一,此外,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。

4、山楂

山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,食用山楂可起到辅助抗癌的作用!

5、梨子水果

每百克梨含有3克的纤维素,能帮助预防便秘及消化性疾病,可以净化肾脏,清洁肠道,长期便秘的人应多吃梨,还有助于预防结肠和直肠癌。饭后吃个梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。饭后吃梨抗癌效果一流!

6、苹果

苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。同时,苹果中因含有丰富的果胶,果胶能破坏治癌污染物——放射性气体,从而减少癌症的形成。

7、枣类

大枣中含有一组三萜类化合物,为抗癌的有效成分; 也有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大枣又是一种抗癌果品。在民间,不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后,常食大枣粥,或用黄芪煨大枣,每日用大枣10颗、生黄芪30克,共煨煮。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤!

8、香蕉

香蕉含有丰富的微量元素镁,而镁有预防癌症的作用。1986年,中国医学科学院肿瘤研究所发现,香蕉的提取液对三种致癌物——黄曲霉素B1,4—硝基喹啉—N—氧化物,苯丙(a)芘,都有明显的抑制癌的作用。特别是对大肠癌患者效果最为理想!

三、抗癌水果第一名 哪些水果可以抗癌

1、草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的,新鲜的草莓当中很有一种鞣酸物质,它可以在人体内产生抗毒的作用,可以阻止癌细胞生成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用,可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果,对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。

2、猕猴桃。猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,营养价值很高。

3、柑橘。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成。

4、葡萄。研究表明,在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇,是葡萄中最主要的成分,是抗氧化的绝佳食物。

四、抗癌的水果第一名

抗癌水果排行榜(抗癌十大水果排行榜)

抗癌的水果第一名

抗癌的水果第一名,癌症是一种很可怕的疾病,大部分都没有很好的治疗手段,只能靠预防,很多容易致癌的物品我们都要远离,不然一旦疾病上门才痛苦,下面分享抗癌的水果第一名。

抗癌的水果第一名1

草莓

草莓的抗癌作用在水果当中是位居首位的,新鲜的草莓当中很有一种鞣酸物质,它可以在人体内产生抗毒的作用,可以阻止癌细胞生成。

此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用,可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果,对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。

猕猴桃

猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,营养价值很高。

柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成。

葡萄

研究表明,在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇,是葡萄中最主要的成分,是抗氧化的绝佳食物。

梨子可以清热、化痰、生津。当中很有的维生素B2、维生素C、胡萝卜素等都有抗癌的作用,很适合鼻咽癌、肺癌的患者食用。

适宜多种癌症患者食用。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

香蕉

香蕉含有丰富的微量元素镁,而镁有预防癌症的.作用。

苹果

根据现代的研究,认为苹果当中富含纤维素,若经常吃苹果,可以让肠道之内的胆固醇减少,可以预防直肠癌。

同时,苹果中因含有丰富的果胶,果胶能破坏治癌污染物——放射性气体,从而减少癌症的形成。

抗癌的水果第一名2

1、猕猴桃

猕猴桃具有生津润燥、安神益智的功效。猕猴桃中的天然维生素C含量非常丰富,能够有效抗氧化,对抗细胞的损坏。猕猴桃中所含的抗突变谷胱甘肽,可以抑制原癌基因的突变,对肿瘤有一定的预防作用。

2、梨子

梨子具有清热润肺、润肠通便的功效。经常食用梨子,可以有效保护咽喉、呼吸道和肠道,从而发挥预防喉癌、肺癌和肠癌的作用。

3、苹果

苹果是一种营养价值极高的水果,含有多种人体必需的微量元素和维生素。经常吃新鲜的苹果,可以有效提高人体免疫力。新鲜的苹果能够帮助预防胃癌、肠癌等疾病。

4、无花果

无花果具有清热生津、消肿解毒的功效,也是一种有名的防癌抗癌水果。经常食用无花果,可以有效预防胃癌、肺癌、肝癌和结肠癌。

5、草莓

草莓中含有的鞣酸类物质,能够发挥抗癌的作用。不仅可以抑制癌细胞的形成,还可阻止癌细胞的扩散。经常食用草莓,可以有效预防鼻咽癌、喉癌和肺癌等。

6、蓝莓

蓝莓中含有类黄酮,是一种抗氧化能力极强的物质,特别是其中的花青素。经常食用蓝莓,可以有效保护机体的细胞,从而阻止潜在的细胞DNA损伤,不仅延缓衰老,还能预防各种类型的癌症。

抗癌的水果第一名3

草莓

在抗癌水果排行榜中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

柑橘类水果

橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果占抗癌水果排行榜第二位,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力,阻止强致癌物质亚硝胺的形成,对防治消化道癌有一定作用。

一项研究表明,平均每天吃一个柑橘的人,得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。

猕猴桃

抗癌水果排行榜第三位是猕猴桃。近年研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。

富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等,这些营养素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

杏也上榜了抗癌水果排行榜,适宜多种癌症患者食用。据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。

葡萄

尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。