一、中年是从多少岁到多少岁
世界各国尚无统一标准。依中国国情，普通人40岁-55岁作为中年阶段较为符合实际。 此类人往往伴随着知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降等的特点。
总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。具体规定如下：
未成年人：0至17岁；
青年人： 18岁至65岁；
中年人： 66岁至79岁；
老年人： 80岁至99岁；
60周岁以上为老年（也可称晚年、暮年）。
扩展资料
中年身心特点：人在20～25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能开始缓缓衰减，每年约递减1%。因之，随年龄增长，患病率也逐渐高于青年，以高血压为例，患病机会是青年人的8倍。
心血管系统，从50岁起，每10年心输血量下降6～8%，同期血压却上升5～6%。血管壁弹性因动脉逐渐硬化而降低，血管运动功能和血压调节能力减弱。血液胆固醇浓度也随年龄增长而增高，心脏冠状动脉和脑动脉可因而发生粥样硬化。
病变进一步严重时，动脉管腔变窄，引起心脏或脑的供血不足甚至缺血，造成诸如慢性心肌缺氧、心绞痛、心肌梗塞、猝死、脑溢血、脑血栓形成、脑软化等心脑血管病。这些疾病对中年人的健康与生命是最大威胁。
参考资料来源：人民网-年龄划分新标准出来了，看看你是少年，青年，还是老年人
参考资料来源：百度百科-中年人
二、中老年是多少岁至多少岁?
中老年人一般是指56到65岁。
世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将44岁以下的人群称为青年人，45到55岁的人群称为中年人，56到65岁的人群称为年轻的老年人，66以上的才称为老年人。
注意事项：
不同的文化圈对于老年有着不同的定义，由于生活质量的提高，生命周期变长，各年龄的分界线开始模糊，中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。世界卫生组织对老年人的定义为60周岁以上的人群为老年。老年这个概念在中国一般界定，一般指男人60岁之后，女人55岁之后直至生命结束的这一阶段。
