一、绿豆糖水的热量
绿豆糖水所含的热量每100克约为300大卡，属于较高热量食品。绿豆糖水主要是由绿豆制成的一种饮品，具有清热降火、止渴消暑的功效。通常，绿豆糖水多在夏季售卖，但因为其中加入了糖，热量偏高，所以，不建议过量食用。
绿豆糖水的热量
绿豆糖水是一种凉性食品，极易导致胃寒，过量食用容易造成腹泻，所以体寒或是肠胃敏感者建议少吃。
绿豆糖水可以清热解毒，适量饮用，能降低因上火造成的口腔溃疡或暗疮出现的几率，同时也能促进肠道蠕动，改善便秘。
二、一碗放糖的绿豆汤和不放糖的绿豆汤热量各是多少？
一碗放糖的绿豆汤热量150KJ，不放糖的绿豆汤58KJ。
拓展：绿豆汤绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
历史：绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
功效主治：清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
